Ei tää oo pelkkää glooriaa

Ei tää oo pelkkää glooriaa

Syksyn kisakausi on alkanut odotettua paljon heikommin. Kunto ei ole edennyt toivotussa aikataulussa. Muutaman viikon takaiseen, Lahden Expossa pidettyyn Jan Tana Classic- kisaan osallistuin siksi, että se oli kotimaassa (en siis siksi että olisin tiennyt taistelevani kärkisijoista) ja viime...
Itse itseäni tsempaten

Itse itseäni tsempaten

Ah, syksy on täällä! Tuoksut, värit, aamujen raikkaus ja ihanat pimenevät illat. Mun mielestä perus arki on tosi jees! Arkirutiinit luovat pysyvyyttä, turvallisuutta ja sellaisen perus poljennon tähän elämään. Syksyn raikkauden innoittamana löysin itseni taas blogin äärelle. Viime tekstin jälkeen...
Haasteita matkan varrella

Haasteita matkan varrella

Viime teksteissä olen hehkuttanut hyvää oloa ja jaksamista. Kun energiaa tulee ja kroppa pystyy paremmin palautumaan, on olotila ihan eri sfääreissä, kuin vaikka huhtikuussa ennen tämän vuoden ensimmäisiä kisoja. Toisaalta, vaikka dieetin loppumetreillä olo on välillä väsynyt ja nälkäkin vaivaa...
Kisakunnosta kesäkuntoon ja kohta takaisin

Kisakunnosta kesäkuntoon ja kohta takaisin

Olen nauttinut kesästä täysillä! 2 kuukautta sitten päättyneen kisakauden jälkeen olen panostanut dieetistä palautumiseen nostamalla energiansaantia ja panostamalla uneen. Salilla oon saanut nostaa kuormia ja treenatessa on se off-kaudelle tuttu meno ja meininki. Ou jees!
OFF- SEASON JA PALAUTUMINEN KÄYNTIIN!

OFF- SEASON JA PALAUTUMINEN KÄYNTIIN!

Takana on nyt kevään kisakausi sekä kahden viikon loma Rhodoksella. Lomalta paluustakin on jo kaksi viikkoa, eli aika kyllä kiitää! Tämä kaksiviikkoinen on ollut melko työntäyteinen kisakauden ja loman aikana kasautuneiden hommien parissa. Mutta en valita! Kisaaminen on jännittävää ja reissuissa...
Vaikeuksien kautta...

Vaikeuksien kautta...

Kevään kisaputki on tosi nopeasti edennyt viimeiselle viikolle. Tai no... ihan joka hetki ei ole tuntunut siltä, että aika varsinaisesti kiitäisi. Varsinkaan silloin, kun edellisestä ateriasta on kulunut 15 minuuttia ja odotan jo seuraavaa! Itsehän kirjoitin tässä taannoin hetkessä elämisestä....
Kisakausi avattu!

Kisakausi avattu!

Marraskuussa alkanut kisapreppi on edennyt maaliin... Tällä hetkellä takana on jo kolmet kisat ja tärkein koitos on edessä nyt tulevana viikonloppuna. Suuntaamme siis isolla joukkueella Espanjaan Euroopan mestaruuskisoihin. Mulla on viikon välein kisat ja aika moni on kysellyt, miten toimin...
Hetkessä

Hetkessä

Maaliskuu alkaa olla taputeltu ja entistä vauhdikkaammin kevättä kohti mennään. Monella, itseni mukaan lukien ajatukset eksyvät tämän tästä tulevaan; kisoihin ja niihin liittyvään suunnitteluun, työkuvioihin sekä lomareissuun, jolloin saa nollata pään, antaa kropan täydellisesti rentoutua ja...