Vihreä mies salituristina maaseudulla, featuring Ehtoomiäs "Matias Kari". Treenileirin tokana päivänä pojat käyvät Eerikkilän urheiluopistolla testaamassa uusitun painoharjoittelusalin. Välissä kiskotaan keittoa, ja illalla Heinäseiväs-Hietala pääsee tyyppaamaan Tammelan kunnallisen punttikopin. Utti "Hulkki" Hietalan videoblogi.