FAST TRAINING DAY

Tervetuloa FAST treenipäivään!

Aika: La 25.5. klo: 12:00-17:00
Paikka: The Park Hietsu

Ohjelmassa on energiset ulkoilmatreenit huippuvalmentajien opastuksella.

Ota haltuun parhaat vinkit treeniin kuin treeniin:

  • Perusharjoitteet
  • Toiminnallinen treeni ja kehonpainoharjoittelu
  • Kehonhuolto
  • Kahvakuulaharjoittelu
  • Core-treeni

Coacheina mm.

  • Piia Pajunen (Prove Treeni)
  • Antti Nurmi (Spartan Academy)
  • Heidi & Jari Sorsa (Fit Diamonds)
  • Maiju-Minea Aalto & Joonas Leppänen

FAST vastaa reippaaseen treeniin sopivista välipalatarjoiluista päivän mittaan,
ja iltapäivän päätteeksi luvassa on maukas ja ravitseva päivällinen.

Juomat osallistujille tarjoaa Celsius.

HUOM! KUTSU ON HENKILÖKOHTAINEN.

ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYNYT

Kiitos osallistujille!

Vastuuvapaussitoumus